Стаж с 1998 года

Образование:

Полоцкий государственный университет (ПГУ)
Специальность: Экономика Витебский государственный университет (ВГУ)
Профессиональная переподготовка по направлению: «Массаж и оздоровительные технологии» (1998 г.)

Специализация:

• Функциональное оздоровление организма
• Глубокая коррекция фигуры
• Ручная липопластика
• Моделирование силуэта тела

Направления:

• Ручная липопластика
• Фитнес-формирующий массаж
• Спортивный / силовой массаж
• Классический оздоровительный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Работа со спиной и шейно-воротниковой зоной
• Моделирование фигуры

Стаж с 2023 года

Образование:
Высшее образование Московский автомобильно-дорожный государственный технический

Дополнительное образование и сертификация:
Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA - Персональный фитнес-тренер
Курс Александра Дзидзария «Фитнес как наука»

Специализация:

• Похудение и снижение жирового компонента
• Набор мышечной массы
• Силовой тренинг и работа с большими весами
• Функциональный тренинг
• Восстановление после травм
• Коррекция осанки и работа со спиной
• Тренировки для новичков с нуля
• Подростковые тренировки Тренировки для мужчин и женщин 30+
• Построение тренировочного процесса с учётом психологии, мотивации и образа жизни клиента
   

Стаж с 2015 года
 

Спортивные достижения:

Стаж с 2009 года

Образование:

• МСМК по спортивным бальным танцам , преподаватель Bachata Lady Style
• Дипломированный фитнес-тренер в направлении "Сайкл"
• PBG LLC Open California Institute с международным сертификатом.
• Сертификат о повышении квалификации по профессиональной программе «Здоровые стопы»
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера , направление "Инструктор Bungee fitness" 

Специализация: 

• Методика спортивной и оздоровительной тренировки 
• Питание и оптимизация веса 
• Развитие гибкости и пластичности
• Улучшение подвижности суставов
• Чувство ритма, баланс, координация

Спортивные достижения:

• Финалистка и Призер Чемпионатов и Первенств России
• Финалистка Чемпионатов Мира
• Финалистка Чемпионата Евразии

Стаж с 2025 года

Образование:
Высшее образование МГАФК (неоконченное)
Профиль: "Физическая реабилитация".

 Дополнительная сертификация: 
  Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA - Персональный фитнес тренер

Специализация:

• Проведение персональных тренировок
• Тренировки на набор мышечной массы, снижение жирового компонента
• Силовой тренинг и функциональный стретчинг
• Развитие мобильности и силовых показателе.
• Составление программ на развитие гибкости для клиентов из силового спорта
• Восстановление и укрепление мышц кора и тазового дна
• Основы спортивной нутрициологии

Достижения:

• КМС по эстетической гимнастике.
• Призёр соревнований AGG Ⅲ MEDITERRANEAN COUNTRIES OPEN COMPETITION (ITALY)
• Призер чемпионата мира по эстетической гимнастике (Картахена, Испания)
• Победитель во всероссийских соревнованиях по эстетической гимнастике «Виктория», «Надежды России» 

Стаж с 2019 года

Образование:
Школа адаптивного массажа

Направления:
• Антицеллюлитный
• Балансирующий
• Классический
• Релакс
• Силовые техники
• Лимфодренажный
• Расслабляющий
• Работа с диафрагмой
• Сухая классика
• Голова (релакс)
• Ступни (релакс)
• Массаж ног, шейно-воротниковой зоны, спины
• Работа с головой, шеей и зоной декольте

Спа-процедуры:
• Пилинг и лимфодренаж
• Маска+релакс+обертывание

Опыт работы с 2007 года

Образование и сертификаты:

• Московский медицинский институт имени Пирогова (РНИМУ им. Н.И. Пирогова)
• Московский университет физической культуры (МГАФК)
•  Федерация Фитнеса и аэробики - "тренер аква аэробика ||| уровень"; Аква фитнес, ЛФК и реабилитация в воде с оборудованием и без
•  FPA "тренер тренажерного зала"
•  Школа движения Елены Волковой "глубокая работа с фасциями и МФР"
•  Школа фитнеса Варвары Медведевой "TRX индивидуальные и групповые занятия"
•  Школа диетологии Светланы Фус * школа дайвинга Mark Scott diving г. Нячанг

Фитнес-специализация:

• Функциональный тренинг
•  Силовой тренинг
•  Работа с РПП и нутрициология
•  Тренировки с нарушениями ОДА
•  Тренировки при РАС и пограничных состояниях
•  Аква фитнес
•  Стрейч
•  Подготовка к соревнованиям
•  ЛФК и адаптационная гимнастика
•  классический, спортивный, тайский массаж
•  Работа с кинейзиотейпами
•  Тренировки с подростами

Спортивные достижения:

• 1 взрослый разряд по подводному плаванию
• 2 взрослый разряд по кикбоксингу

Стаж c 2018 года

Образование:
Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта

Направления:

• Бокс
• Кикбоксинг
• Тайский бокс
• ОФП

Cпортивные достижения:

• Кмс по кикбоксингу
• Первый разряд по тайскому боксу 
• Призер первенства московской области по тайскому боксу и кикбоксингу
• Призер и победитель чемпионатов Москвы
• Победитель и призер областных кубков

Стаж с 2020 года
 

• Практиковалась в различных направлениях, фаворитами для меня стали: хип-хоп, контемп, классический танец)
• Квалифицированный педагог дополнительного образования, в области хореографической деятельности
• Диплом о прохождение обучения Levita
• Дополнительное обучение от студии танца в Ярославле Yaros Dance

Детские танцевальные направления:

Стаж с 2023 года

Образование:

• ЖДШИ N1 (Жуковская детская школа искусств, отделение изобразительных искусств)
• Театральный Художественно-технический колледж N60 специальность: “Реклама”
• Выпускник дополнительной образовательной программы в области театральных искусств
• Студент Московского Финансово-промышленного университета по специальности “Ux/Ui дизайн”

Специализация:

• Художник-конструктор
• Специалист по рекламе
• Макетирование (работа с бумагой)

Достижения:

• Красные дипломы с отличием (Художественная школа и колледж)
• Работа с ребрендингом фирмы "У Палыча"
• Разработка креативных упаковок для бренда духов "Брокард"
• Сама обучилась 3D моделированию из бумаги

Стаж с 2021 года

Образование:
 Московская гуманитарно-социальная академия, юридический факультет
Специализация: «Юриспруденция»

Дополнительное образование:

•  Сертифицированный инструктор программы Zumba и Zumba Kids, активный член Latin Dance Fitness Alliance (LDFA)
•  Курс «Проф. Навыки» LDFA
•  Choreo-Session LDFA 

Направления:

• Инструктор Zumba Fitness
• Zumba kids

Достижения:

Участница Всероссийского танцевального фитнес -фестиваля (2023г, 2024г)

Образование:

ГЦОЛИФК (специалист)

Переподготовка  МГАФК - тренер специалист по ФКиС

Специализация:

• Восстановление двигательной активности после травм
• Коррекция осанки
• Тренировки с беременными
• Составление программ персональных тренировок с учетом поставленных целей и задач
• Тренировка с функциональными петлями TRX
• Тренировки на набор мышечной массы, снижение жирового компонента
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Стретчинг

Стаж с 2019 года

Образование:
 

Обучалась 6 лет танцевальному направлению tap-dance (степ/чечетка), включая хореографию, классику, станок, в Муниципальном Бюджетном Учреждении Доп.образование: Жуковская Детская ШКОЛА ИСКУССТВ №1 Направления:

• Художественная гимнастика
• Хореография
• ОФП
• Акробатика
• Растяжка
• Танцевальная подготовка
• Нейрогимнастика

Спортивные достижения:

• Победитель КУБКА РОССИИ в составе tap-dance коллектива БИНИМ г.Орёл
• Участник VIII Всемирной танцевальной ОЛИМПИАДЫ в Москве
• Участник Открытого кубка Спартака по спортивно-танцевальному направлению «TAP DANCE»
• Участник уМеждународного Фестиваля «СТЕП-МАРАФОН» в международном центре Степ-танца «ВОРТЭКС»

Стаж с 2019 года

Образование:
Высшее: МГАФК
Специализия: “Тренер по фитнесу и акробатики”

Направление:
Профессиональный танцор и тренер по брейк-дансу и акробатике.

Спортивные достижения:

• Победитель чемпионата России 2014 по версии IDF в номинации Breakdance.
• Вице-чемпион мира в номинации Disco Freeestyle по версии IDF 2014-го года в г. Пула (Хорватия)
• Бронзовый призёр Чемпионата Мира 2014 года в номинации Breakdance по версии IDF в г. Пула (Хорватия)

Образование:

Образование:

Стаж с 2022 года
Стаж занятием бокса 25 лет

Образование:

 МГАФК Специалист по физической и культуре и спорту

Специализация:
Тренер по боксу

Стаж с 2023 года

Стаж с 2023 года

Образование:

Опыт работы в сфере фитнеса более 15 лет.

Образование :
Высшее (Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта)
Обучения в сфере фитнеса (FPA)- классическая аэробика, степ, силовые направления, stretching, функциональная тренировка + core training, bosu, танцевальные направления (DanceHall),
Персональный тренер Тренажерного зала
Специалист по коррекции фигуры
Участник ежегодных фитнес - конвенций и мастер классов. 

Стаж с 2018 года

Образование:
USARB (направление: Педогогика); Ассоциация Профессионалов Фитнеса Evotren

Специалист по программе:

• Силовая тренировка
• Функциональная тренировка со своим весом
• Функциональная тренировка со снарядами
• Коррекция фигуры
• Cоставление программ персональных тренировок и их дальнейшее сопровождение

Дополнительные курсы:

• Теория и методика спортивной тренировки;
• Функциональная анатомия человека;
• Классификация и принципы комбинирования аэробных, анаэробных, функциональных упражнений в фитнесе;
• Методики силовых, интервальных, круговых, функциональных тренировок, тренировок для развития ловкости, равновесия, координации, гибкости, функционального тренинга;
• Общие принципы компоновки и комбинации физических упражнений в фитнесе и сочетания физических упражнений в фитнесе с другими видами оздоровительных занятий.

Стаж с с 2014 года

Образование:

МЭСИ,экономист

Дополнительное образование:

• Годовой курс в «Прана» - сертификат с правом преподавания в группах среднего и легкого уровня.
• Сертификат по направлению Перинатальная йога: йога во время беременности, в родах, и в послеродовом периоде.
• Курс по «Йогатерапия женских заболеваний»
• К.Калуцких - сертификат по методу 52,9 

Направления:

• Групповые и индивидуальные занятия по Хатха йоге
• Корпоративная йога

Специализация:

• Хатха йога
• Йога для беременных

Стаж с 2022 года

Образование: 
Высшее: МГАФК

Направления:

• Бразильское джиу-джитсу
• Грэпплинг
• Дзюдо
• Самбо

Личные достижения :

Первый спортивный разряд по дзюдо (Зелёный пояс по дзюдо)

Многократный призер Всероссийских турниров по дзюдо

Победитель первенства ЮАО Москвы по дзюдо до 18 лет

 Стаж с 2014 года

Образование:
Высшее: МГАФК

Специализация:
Тренер-постановщик свадебных танцев, а именно: бачата, сальса, хастл, ЧаЧаЧа.

Стаж с 2018 года

Образование:

МИЖ (направление: Психология)
МГАПИ (Юриспруденция )

• Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA
• Academy of Bodybuilding and Fitness «Персональный тренер тренажёрного зала»
• Специалист по программе: "Функциональная тренировка с применением подвесных петель Evotren"
• Специалист по программе: «Оценка ОДА» Анатомия (обучающий центр).
• Сертификат «Грыжи диска»
• Body Coach «Специалист по физической реабилитации»
• MFitness Indoor CYCLE (Индивидуальные тренировки)

Специализация:

• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Интервальная тренировка
• Cycle (тренировка на специальном велотренажере)
• Тренировки детей и подростков
• Тренировки женщин при особых функциональных состояниях организма (послеродовой период, менопауза)
• Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение процента жировой массы)
• Тренировки при хронических заболеваниях (ожирение, сахарный диабет, инсулинорезистентность)
• Тренировки после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеопороз, нарушение осанки, дегенеративные заболевания позвоночника, заболевания и травмы мышц и сухожилий)
• Тренировки при варикозном расширении вен нижних конечностей
• Коррекция фигуры (Набор мышечной массы, снижение процента жировой массы)
• Составление программ персональных тренировок + рекомендации по питанию
• Подготовка к выступлениям в категории фитнес-бикини

Стаж с 2019 года

Образование:

Высшее: экономический институт РЭУ имени Г.В.Плеханова.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA, направление: “Персональный тренер групповых программ и тренажерного зала”

Направления:

• Шпагат, stretching
• МФР
• Pilates
• Оздоровительная гимнастика для спины
• Functional training
• Степ
• АВТ, ABS, Body Sculpt и другие виды силового тренинга. 

Достижения:

• Спортивный разряд КМС по художественной гимнастике.
• Входила в состав сборной Архангельской области. 
• Многократный победитель и призёр международных, всероссийских и региональных соревнований по художественной гимнастике.

Стаж с 2014 года

• Профиль: спортивная подготовка в избранном виде спорта

Стаж с 2022 года

Образование:

Профессиональная переподготовка "Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова" по программе: "Тренер, тренер-преподаватель"

Направления:

• Кикбоксинг
• Бокс
• ОФП
• Боевое самбо

Специализация:

• Тренировки на увеличение мышечной массы и снижение жирового компонента
• Составление программ персональных тренировок, рекомендации по питанию
• Функциональный тренинг
• Восстановление двигательной активности после травм
• Тренировки с детьми и подростками
• Общая физическая подготовка для спортсменов борцовских и ударных видов спорта
• Постановка борцовской и ударной техники

• Обладатель черного пояса 1-дана Окинава Годзю-рю Карате ДО

Стаж с 2018 года

Образование:
Московской Государственная  Академия Физической Культуры и Спорта. Специалист  - спортивная тренировка в плавании.
Магистрант: направление психолог-педагог.  

Специализация:

• Обучение плавания с нуля
• Проведение групповых и персональных занятий с детьми от 3 лет, а также тренировки со взрослыми

Достижения:

• Кандидат в мастера спорта по плаванию
• Участник и призёр чемпионатов Москвы и России
• 1 взрослый по Лёгкой атлетике
• Сертифицированный массажист  шейно - воротниковой зоны.

Стаж с 2010 года

Специализация:

Инструктор армейского рукопашного боя

Спортивные достижения:

• Мастер спорта СССР по самбо
• Обладатель черного пояса 2 ДАН по дзюдо
• Инструктор армейского рукопашного боя
• Неоднократный победитель и призер всесоюзных и республиканских турниров

Стаж с 2020 года

Образование:

Московская Государственная Академия Физической Культуры

Специализация:

• Подготовка и изучении ударной техники
• Тренировки на увеличение силы выносливости, скорости, реакции, гибкости
• СФП

Достижения:

• Кандидат в мастера спорта
• Победитель Кубка России, чемпион Москвы и области, призер чемпионата России

Опыт работы более 17 лет

Образование

Высшее, МГПУ: педагог-дефектолог

Спортивно-педагогический колледж: инструктор физической культуры

Дополнительное образование:

Институт профессионального массажа

Пекинская академия традиционной медицины "Домашняя физиотерапия"

Сертифицированный специалист "Душ Шарко"

Направления:

Классический, спортивный силовой массаж, лимфодренажный, медовый, релакс.

Экзотические виды массажа: креольский, старославянский, стоунтерапия, талассотерапия, специалист по кинезиотейпированию, массаж лица, в том числе по авторской методике.

Стаж с 2015 года

Образование:

Высшее. Московская Академия Физической Культуры. Тренер по плаванию. Магистр – Физиолог.

Спецификация:

• Обучение детей от 0 лет и взрослых (базовая техника и совершения техники плавания)
• Грудничковое плавание
• Спортивное плавание
• Оздоровительное плавание
• Лфк в воде
• Работа с особенными детьми в воде

Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе:

«Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора» Учебно-Методический Центр

Достижения:

Мастер спорта по плаванию

Стаж с 2014 года

• Высшее спортивное МГАФК( специализация ЛФК ) 
• Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном (центр подготовки профессионалов фитнеса "Олимп")

•  Снижение веса, набор мышечной массы (коррекция фигуры)
• функциональный и силовой тренинг, стретчинг 
• Составление программ персональных тренировок (рекомендации по питанию)
•  Подготовка к сдаче различных нормативов (ВУЗы, ГТО, военно-прикладные нормативы), общефизическая подготовка для спортсменов различных видов спорта. 
• Постановка ударной и борцовской техники (подготовка к различным видам соревнований) 

• Кандидат Мастера спорта по боевому самбо
• Коричневый пояс по джиу-джитсу

Стаж с 2015 года

Стаж с 2017 года

   Образование:

Высшее. Российский  Государственный Университет Физической Культуры и Спорта, Молодежи Туризма

  Специализация:

• Специалист по обучению плаванию с нуля 
• Групповым тренировкам по плаванию
• Подготовке к соревнованиям
• Лечебное плавание 

     Достижения:

• МС по плаванию
• Чемпион Москвы и России по плаванию
• Победитель турниров в США

Стаж c 1999 года

Образование:

Высшее педагогическое (г.Коломна КГПИ),
Неполное высшее псифак (г.Коломна КГПИ)

Специализация:

• Плавание
• Грудничковое плавание
• Подготовка к соревнованиям

Повышение квалификации:

• ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления –26.01.2014 - 06.04.2014 года, по программе "Совершенствование педагогического мастерства по физической культуре и спорту". (72 часа)
• МОУ МЦ "Раменский дом учителя" - 28.01.2013 - 11.03.2013 года, по программе "Методика создания электронного портфолио". (72 часа)
• Повышение квалификации ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления – ноябрь 2012 г., по программе  "Психорегуляция как средство повышения эффективности занятий физической культуры и спортом". (72 часа)
• Повышение  ГШВСМ - октябрь 2011 г. по программе "Программы фармакологического обеспечения в годичном цикле подготовки спортсменов". (16 часов)
• Повышение  ГШВСМ - май  2010 г. по программе "Теоретические и практические вопросы организации рациона спортсмена". (16 часов)
• Повышение  ГШВСМ - октябрь  2010 г. по программе "Методы восстановления в системе подготовки спортсменов". (16 часов)
• Повышение квалификации МГАФК - октябрь 2008г. по программе "Плавание. Теория и методика спортивной тренировки в системе детско-юношеского спорта". (72 часа)
• Веллнесс программа при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника - сентябрь 2007 г. (16 часов)
• Институт Восстановительный Медицины – 24.11.2018 – 28.11.2018  Грудничковое плавание ( 40 часов)
• BlackRoll  3.04.2019 – 12.04.2019 Миофациальный релиз

Cертификаты:

• Федерации аэробики, 1997 г.
• Госкомитета РФ по физкультуре и спорту, 1999 г.
• Ассоциации спортивной аэробики России, 1999 г.
• другие сертификаты российских и международных спортивных организаций, 1998 – 2003г.

Награды:

• Награда "За нравственный подвиг учителя" за высокие спортивные результаты на Открытом турнире Республики Карелия, посвященному памяти тренера Евдокимова Ю.Т., 2014 год

Специализация:

• Мастер спорта по художественной гимнастике.
• Тренер-преподаватель,хореограф
• инструктор лечебной физкультуры.
• Детский хореограф,
• преподаватель ритмики
• инструктор по физкультуре

      Достижения:

• Сертифицированный инструктор Pilates mat 1,2 уровень
• Pilates с малым оборудованием
• Stretching, Body ART ( уровень 1,2, dynamic, stretch)
• аэротренинг в гамаках
• танцевальные программы
• Фламенко

Образование:

Медицинское, физкультурное.  Специальность - физическая реабилитация и адаптивная физическая культура.

С 2017 года -  доцент кафедры адаптологии и спортивной подготовки, МГПУ.

С 2019 – преподаватель и эксперт разработчик программ в «Школе диетологов»  РФ.

•  Курсы повышения квалификации по видам и методикам массажа : классическому, спортивному, моделирующему, лимфодренажному.
• Курсы повышения квалификации : «ЛФК в реабилитации», «ЛФК в педиатрии»
• Курсы повышения квалификации :«Тейпирование в реабилитации», «Кросс-тейпирование»
• Курсы повышения квалификации : «Инъекционные методики по ремоделированию контуров лица и тела»
• Сертифицированный специалист по спа-процедурам  и аппаратным техникам по коррекции фигуры

•  МОГИФК
• Сертификат на право преподавания АНО Образовательный центр "Академия Фитнеса"

• Хореограф-постановщик и преподаватель арабского танца (Танец живота, Oriental-Dance, Belly-Dance).
• Ведение групповых и персональных занятий, подготовка к конкурсам

• Победитель и призёр российских и международных конкурсов по направлению Belly-Dance
• КМС по художественной гимнастике

Стаж с 2011 года

Образование:

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

Специализация:

• Тренер по плаванию
• Преподаватель физического воспитания
• Сертифицированный специалист по акваэробике
• Сертифицированный специалист по грудничковому плаванию

Достижения:

• Мастер спорта по плаванию 
• Победитель и призер чемпионатов Украины
• Победитель и призер международных соревнований

Стаж с 2006 года

Образование:

• Высшее ИГСА
• Сертификат Федерации фитнес-аэробики России "Персональный фитнес-тренер"

Специализация:

• Персональные тренировки на EMS тренажере
• Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарта 
• Функциональный тренинг
• Особенности фитнес тренировки во время беременности

• Высшее: МГАФК
• Сертифицированный тренер групповых программ и тренажерного зала (ФФАР)
• Фитнес-нутрициолог(FPA)
• Сертифицированный тренер TRX
• Сертифицированный тренер TRIGGER POINT
• Сертифицированный тренер STICK MOBILITY
• GATEWAY REFORMER

• Силовые, функциональные тренировки
• Тренировки во время беременности и восстановление после родов
• Лимфодренажные тренировки
• Постуральные тренировки
• Гиревой фитнес
• TRX RIP
• МФР
• Stretching
• Эстетическое и постуральное тейпирование 

• Фитнес-нутрициолог (Федерация профессионалов фитнеса).
• Групповые и персональные тренировки (Lifefitnessacademy)
• Новейшие инструменты современного персонального тренера (Lifefitnessacademy).
• Диетологическое сопровождение клиента типа I и II (Лицей Ученый фитнесс).
• Персональный тренер тренажерного зала (федерация фитнес-аэробики России).

• тренировки на силу и мышечную массу
• снижение веса и коррекция фигуры
• диетологическое сопровождение
• общая физическая подготовка для детей и подростков
• тренировки для пожилых

• Мануальная терапия 
• Рефлексотерапия 
• Спортивная и кондиционная подготовка 
• Силовой и функциональный тренинг 
• Реабилитация при травмах опорно двигательного аппарата
• Коррекция осанки 
• Составление индивидуального плана питания

Направления:

• Логопедические занятия (индивидуальные и групповые)
• Постановка нарушенных звуков, развитие понимания обращённой речи, обогащение собственной речи у дошкольников и школьников (3-9 лет)
  Работа над нарушенными письмом и чтением, помощь с освоением школьной программы для учеников начальной школы
• Развивающие занятия по освоению основ чтения, письма и математики для дошкольников (4-6 лет)
• Развивающие занятия об окружающем мире, древних цивилизациях и живописи
• Творческие занятия, включающие работу с разными материалами: пластилином, красками, пастелью, бумагой

• Сертифицированный специалист по специализации: «Инструктор по Аква-аэробике» World Gym College 
• Сертифицированный специалист по специализации: «Плавание» 
• «Грудничковое плавание (от 2-ух месяцев до 1,5 года) 
• «Раннее плавание (от 1,5 года до 3-ех лет)» 
• «Работа с беременными в воде» 
• «Организация подразделения водных программ» 
•  «2 в 1: + interval. Круговая и интервальная тренировка в аква-аэробике» Учебно-Методический Центр 
• «Тренировки, направленные на развитие силовой, скоростной и общей выносливости организма. Применяемое оборудование и методике» Учебно-Методический Центр 
   

• Мастер спорта по синхронному плаванию и КМС по плаванию
• Победительница Кубка России
• Призер и участник Чемпионатов России
• Победитель конкурса "Лучший инструктор аквафитнеса 2021 года"

Стаж с 2015 года

Образование:

Московский государственный институт инженеров транспорта (МИИТ)

Направления:

• Здоровая спина
• Растяжка
• Женское здоровье
• Школа шпагата
• Детские танцевальные и оздоровительные направления

Специализация:
 

• FPA тренер тренажерного зала
• Сертифицированный инструктор по направлению женского здоровья
• Сертифицированный нутрициолог

Спортивные достижения:
 

• Мастер спорта по художественной гимнастике
• Двукратный серебряный призёр Чемпионата России в групповых упражнениях по художественной гимнастике
• Призёр первенства России по эстетической гимнастике

Стаж с 1999 года

Образование:
Московская Государственная Академия Физической Культуры Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Специализация:

• Автор и ведущая видеопрограмм по аэробике и фитнесу
• Презентер российских и международных конвенций
• Ведущий специалист обучающих семинаров ФФАР

Направления:
 

• Оздоровительная гимнастика для спины
• Functional training
• Степ
• АВТ, ABS, Body Sculpt
• Фитбол
• Стретчинг
• Танцевальные направления (Джаз модерн, Латино, Хип-Хоп)

Спортивные достижения:

• Мастер Спорта по художественной гимнастике
• Чемпионка России в групповых упражнениях
• Многократная чемпионка Московской области