ТРЕНЕРЫ
Богатых Андрей Мастер-тренер тренажерного залаБогатых Андрей
Мастер-тренер тренажерного зала
Стаж с 2015 года
Образование:
Высшее "Специалист по физической культуре и спорту".
Высшее "Специалист по физической культуре и спорту".
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) по направлению "Персональный тренер".
Специализация:
- Пауэрлифтинг
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Восстановление после травм
- Коррекция осанки
Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу
- Мастер спорта по жиму лёжа
Эйвазов Анар Премиум-тренер тренажерного зала и единоборствЭйвазов Анар
Премиум-тренер тренажерного зала и единоборств
Стаж с 2013 года
Образование:
- Высшее спортивное МГАФК( специализация ЛФК )
- Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном (центр подготовки профессионалов фитнеса "Олимп")
Специализация:
- Снижение веса, набор мышечной массы (коррекция фигуры)
- функциональный и силовой тренинг, стретчинг
- Составление программ персональных тренировок (рекомендации по питанию)
- Подготовка к сдаче различных нормативов (ВУЗы, ГТО, военно-прикладные нормативы), общефизическая подготовка для спортсменов различных видов спорта.
- Постановка ударной и борцовской техники (подготовка к различным видам соревнований)
Достижения:
- Кандидат Мастера спорта по боевому самбо
- Коричневый пояс по джиу-джитсу
Гортолум Владислав Мастер-тренер тренажерного залаГортолум Владислав
Мастер-тренер тренажерного зала
Опыт работы в фитнесе более 5 лет.
Образование:
USARB (направление: Педогогика); Ассоциация Профессионалов Фитнеса Evotren
Специалист по программе:
- Силовая тренировка
- Функциональная тренировка со своим весом
- Функциональная тренировка со снарядами
- Коррекция фигуры
- Cоставление программ персональных тренировок и их дальнейшее сопровождение
Дополнительные курсы:
- Теория и методика спортивной тренировки;
- Функциональная анатомия человека;
- Классификация и принципы комбинирования аэробных, анаэробных, функциональных упражнений в фитнесе;
- Методики силовых, интервальных, круговых, функциональных тренировок, тренировок для развития ловкости, равновесия, координации, гибкости, функционального тренинга;
- Общие принципы компоновки и комбинации физических упражнений в фитнесе и сочетания физических упражнений в фитнесе с другими видами оздоровительных занятий.
Большое пространство 4-ого этажа общей площадью 1000 м2 позволяет чувствовать себя максимально комфортно. Тренажерный зал разделен на несколько зон: зону функционального тренинга SYNRGY 360, зону тренажеров и зону свободных весов. Премиальное оборудование представлено всемирно известными брендами Life Fitness, Hammer Strength, Cybex. Отдельного внимания заслуживает зона свободных весов: гантели, силовые рамы и машина Смита, скамьи для жима и 2 помоста, — все это создает рабочую атмосферу и настраивает на достижение поставленных целей.
Кардиозона включает в себя эллиптические тренажеры и беговые дорожки, вертикальный и горизонтальный велотренажеры. Вся линейка тренажеров представлена брендом Life Fitness и CYBEX, с самыми популярными тренировочными программами, с броским промышленным дизайном, огромной надежностью и простой понятной консолью. Каждый тренажер имеет множество программ тренировок и позволяет контролировать пульс, тренировать выносливость и улучшать состояние сердечно-сосудистой системы.
.jpg)
.jpg)
.png)
