CYCLE — один из самых энергичных видов групповых тренировок, представленных в PLANEFIT. По характеру нагрузок эти тренировки очень сильно похожи на езду по пересеченной местности на горном велосипеде, когда приходится часто менять режимы нагрузки. Иногда нужно ускоряться, а иногда – усиленно жать на тормоза. Здесь все по-настоящему! Во время занятий участники группы постоянно конкурируют между собой, что даcт дополнительный стимул и заряжает энергией. Изменять нагрузку можно с помощью скорости вращения педалей, уровня сопротивления и положения корпуса.
- Профессиональные спин-байки Schwinn A.C. Sport с инерционной системой нагрузки для максимальной эффективности каждой тренировки.
- Отдельный зал на 12 человек - комфортно и удобно для занятий в группе или индивидуально.
- Групповые и индивидуальные тренировки - выбирайте формат, который подходит именно вам.
- Темное помещение с профессиональным оборудованием и динамичны освещением - полное погружение и драйв на каждом занятии.
- Развитие тела, разума и духа - укрепляем выносливость, силу и координацию.
- Разнообразные этапы тренировок - подъёмы, спринты, хореография и работа с отягощениями под руководством инстрктора для максимального результата
.png)
