Тренажёрный зал
Просторный тренажёрный зал оборудован культовыми тренажёрами Life Fitness, Hammer Strenght и Cybex
 (1).jpg)
Единоборства
Борцовская и ударная зоны, мешки, снаряды для физической подготовки и кроссфита.
.jpg)
.jpg)
ТРЕНЕРЫ
Орлов Иван Мастер-тренер бассейнаОрлов Иван
Мастер-тренер бассейна
Опыт работы 5 лет
Образование:
Высшее. Московская Академия Физической Культуры. Тренер по плаванию
Специализация:
Специалист по обучению плавания с нуля, групповые тренировки с детьми от 3-ёх лет и старше
Достижения:
МС по плаванию, призёр в эстафетном плавании на Чемпионате России и Кубков Москвы в личном зачёте.
Тюняева Светлана Премиум-тренер групповых программТюняева Светлана
Премиум-тренер групповых программ
Стаж с 2015 года
Образование:
- Высшее: МГАФК
- Сертифицированный тренер групповых программ и тренажерного зала (ФФАР)
- Фитнес-нутрициолог(FPA)
- Сертифицированный тренер TRX
- Сертифицированный тренер TRIGGER POINT
- Сертифицированный тренер STICK MOBILITY
- GATEWAY REFORMER
Направления:
- Силовые, функциональные тренировки
- Тренировки во время беременности и восстановление после родов
- Лимфодренажные тренировки
- Постуральные тренировки
- Гиревой фитнес
- TRX RIP
- МФР
- Stretching
- Эстетическое и постуральное тейпирование
Алышев Русал Персональный тренер тренажерного зала и боевых искусствАлышев Русал
Персональный тренер тренажерного зала и боевых искусств
Стаж с 2015 года
Образование:
Специализация:
Направления:
- Высшее "Государственный университет управления"
- Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса (сертификат FPA)
Специализация:
- Составление программ персональных тренировок
- Функциональный тренинг
- Увеличение мышечной массы
- Общая физическая подготовка для спортсменов ударных видов спорта
- Постановка ударной техники
- Тренировки на силу, выносливость и гибкость
- Бокс
- Кикбоксинг
Спортивные достижения:
Участник и призер обласных и всеросийских соревнований по кикбоксингу и карате киокушинкай
.png)
